国产综合高清-国产综合福利视频电影-国产综合福利-国产综合第一页在-国产综合第一页-国产综合成人一区二区

聯(lián)系我們 CONTACT US
安化縣利億茶業(yè)有限公司
聯(lián)系人:李及良
聯(lián)系電話:13469415361(微信同號)
聯(lián)系地址:安化縣江南鎮(zhèn)紅泥村(原橋塘村)

新聞動態(tài)

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 > 新聞動態(tài)

日常喝茶需要注意些什么才能更健康?

作者: 百度文庫 來源: 百度文庫 時間:2019年08月05日
  1、某些人群不適宜飲茶
  孕婦、兒童都不宜喝濃茶,因為過濃的茶水中含有過量的咖啡因,會使孕婦心動過速,對胎兒也會帶來過分的刺激,兒童也是如此。
  所以一般主張孕婦、兒童宜飲淡茶,通過飲些淡茶,可以補充一些維生素和鉀、鋅等礦物質(zhì)營養(yǎng)成分。
  2、飲茶不宜過量
  一般而言,一個健康的成年人,平時又有飲茶習(xí)慣的,一日飲茶12克左右,分3~4次沖泡是適宜的。
  對于勞動量大、消耗體力多、進食量也大的人,尤其是高溫環(huán)境、接觸毒害物質(zhì)較多的人,一日飲茶20克左右也是適宜的。
  另外,常吃油膩食物、煙酒量大的人也可適當(dāng)增加茶葉用量。而與此相對的,孕婦兒童、神經(jīng)衰弱者、心動過速者,飲茶量應(yīng)適當(dāng)減少,應(yīng)該偏低于健康成年人的一天飲茶量。
  3 、某些情況下避免喝茶
  空腹時忌喝茶,因為茶性入肺腑,會冷脾胃,容易茶醉
  飯前、飯后不宜立即飲茶,因為飯前飲茶會沖淡胃酸,影響消化器官的吸收功能,飯后立即飲茶,茶中的鞣酸會與食物中的蛋白質(zhì)、鐵等發(fā)生凝固作用,影響對蛋白質(zhì)、鐵元素的吸收
  同時不宜用茶水服藥,因為茶中的鞣酸會與許多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀,影響藥效;當(dāng)然酒后喝茶也無助于解酒,只會傷腎、損傷心臟。
  • 咨詢熱線
  • 13469415361
  • 手機官網(wǎng)

  • 小程序

主站蜘蛛池模板: 日韩亚洲欧美中文高清 | 99色视频在线 | 麻豆乱码国产一区二区三区 | 乱码一区入口一欧美 | 免费无遮挡无码永久在线观看视频 | 国产免费A片好硬好爽好深小说 | 看全色黄大色黄女片 | 久久精品国产亚洲麻豆 | 天天综合网 | 色偷偷狠狠色综合网 | 妻子免费高清电视剧 | A片娇妻被交换粗又大又硬V | 亚洲在线中文字幕2 | 欧美成人xxxx | 成熟女人毛片WWW免费版在线 | 久久国产成人福利播放 | 不卡三级 | 国产麻豆乱子伦午夜视频观看 | 欧美大穴 | 色爱区综合五月激情 | 伊人大蕉综合网站亚洲最大 | 欧美播播 | 精品国产亚洲AV麻豆 | 欧美 国产 亚洲 卡通 综合 | 九九热九九热 | 色情欧美片午夜国产特黄 | 日本一曲二曲三曲高清 | 日本WWW网站色情乱码 | 三男玩一女三A片 | 99爱视频精品免视看 | 久久精品高清视频 | 99国产精品人妻无码一区 | 久久久综合久久 | 亚洲 偷拍 色播 | 九九天天影视 | 在线亚洲自拍 | 免费看毛片的网址 | 九九视频精品36线视频在线观看 | 狠狠色丁香九九婷婷综合五月 | 国产精品国产三级国AV在线观看 | 丁香狠狠色婷婷久久综合 |